Diese Woche widmen wir unsere Community-Übungen der Schattenarbeit, der sanften, aber kraftvollen Reise, auf der wir die verborgenen Teile unseres Selbst kennenlernen. Der Schatten ist nicht unser Feind – er ist der unausgesprochene Lehrer, der uns Lektionen in Resilienz, Wahrheit und Heilung erteilt.

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Wenn wir uns mutig mit dem auseinandersetzen, vor dem wir uns normalerweise verschließen, schaffen wir Raum für Veränderung. Schattenarbeit ermöglicht es uns, Energie zurückzugewinnen, Weisheit zu integrieren und zu Ganzheitlichkeit zu gelangen. So wie Licht ohne Dunkelheit nicht existieren kann, entfaltet sich unsere wahre Stärke, wenn wir beides annehmen.