Ein weiterer Einblick in das bevorstehende Meditationsretreat: Svādhyāya 🧘🏼‍♀️☀️

Wir alle tragen Geschichten in uns, die darüber erzählen, wer wir sind.

📚Geschichten, die wir von unserer Familie geerbt haben. Geschichten, die von Schmerz und Lob geprägt sind. Geschichten, die durch Erfolg, Enttäuschung, Angst und Sehnsucht entstanden sind.

❗️ Mit der Zeit werden uns diese Identitäten so vertraut, dass wir sie mit der Wahrheit verwechseln. Und aus diesen Geschichten entstehen unsere Muster. Die gleichen Beziehungen. Die gleichen Ängste. Die gleichen Reaktionen. Die gleichen Lektionen, die immer wieder in unterschiedlicher Form auftauchen. Was wäre, wenn das Leben, das du lebst, nicht einfach Schicksal ist … sondern eine Einladung, bewusst zu werden?

In der yogischen Tradition ist Svādhyāya das heilige Studium des Selbst.

Die mutige Bereitschaft zu beobachten: Wer hat mir beigebracht, wer ich sein soll? Welche Identitäten schütze ich noch immer? Welche Muster wiederholen sich in meinem Leben? Was versucht mir das Leben zu zeigen? Wer bleibt übrig, wenn die Geschichten an Kraft verlieren?

Vielleicht verbirgt sich hinter jeder Geschichte, jeder Rolle und jedem Muster ein tieferes Selbst, das niemals verletzt, geschwächt oder verloren gegangen ist.

Nimm diese Woche online an Shivananda Swamijis Einblicken in das bevorstehende Meditationsretreat in der City of New Light | Svādhyāya teil, wo Meditation mehr als nur eine Technik ist – sie wird zu einem Tor, um klar zu sehen, sich tief zu erinnern und zu dem zurückzukehren, was wahr ist.

Om Namah Shivaya