Masterclass online | Kriya e Pranayama

🌬️ Respirare oltre il respiro

Masterclass online multidimensionale di 2 giorni con Shivananda Swamiji

8:00-12:00 PST | 17-21 CET

 

✨ Descrizione del corso:

Vai oltre la tecnica e vivi un'esperienza diretta. Questa masterclass online di due giorni con Shivananda Swamiji non è solo un corso di formazione, ma un'iniziazione energetica alla coscienza interiore dell'Avataran Kriya Yoga e del Pranayama.

Radicata nelle tradizioni sacre e nei codici canalizzati di Swamiji, questa immersione intensiva vi guiderà attraverso potenti tecniche di respirazione, il risveglio dell'energia sottile e il kriya meditativo interiore. Passerete dalla padronanza della respirazione di base a pratiche kriya avanzate che risvegliano la colonna vertebrale, aprono i chakra e guidano la mente verso la quiete.

Oltre a imparare a respirare, inizierai a sperimentarlo come una porta d'accesso al Sé Infinito.

 

Questo corso è concepito come un viaggio spirituale multidimensionale:

• Purificazione fisica

• Attivazione energetica

• Chiarificazione mentale

• Trasmissione spirituale

 

Ogni sessione è una trasmissione attentamente guidata che unisce autentiche pratiche yoga, risonanza di mantra, bandha (blocchi energetici), meditazione dinamica e Shaktipath, la silenziosa benedizione energetica offerta da un maestro illuminato.

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🧘♂️ Cosa proverai:

• Antiche tecniche di respirazione Kriya Yoga per purificare e attivare il corpo interiore

• Pranayama potente per chiarezza, equilibrio e profondo silenzio

• Bandha e mudra per sbloccare le correnti interne del corpo

• Respirazione dei chakra e visualizzazioni interiori

• Meditazione sul respiro con mantra (mantra Soham e Bija)

• Risveglio dell'energia Kundalini nel Canale Centrale dello Spirito (Sushumna)

• Una rara opportunità di ricevere la trasmissione diretta di energia da Swami Shivananda

• Quiete collettiva e campo energetico di gruppo per stati meditativi più profondi

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🪔 Questo è per te se...

• Desideri tranquillità, chiarezza e presenza energetica

• Sei pronto ad andare oltre la mera tecnica o filosofia

• Sei interessato agli insegnamenti kriya autentici

• Stai cercando un risveglio spirituale o una svolta

• Sei disposto a praticare con sincerità e apertura interiore

 

PROGRAMMA

🗓️ GIORNO 1: Il Respiro della Vita

🌬️ Sessione 1: Risveglio Pranico – Energia, Respiro e Presenza

• Il ruolo multidimensionale del respiro nell'evoluzione spirituale

• Anatomia energetica: Kosha, Nadi, Chakra

• Pratiche di respirazione fondamentali: Pranayama e Krya

• Postura energetica e mudra

🔔 Sessione 2: Purificazione e centratura – Chakra - Bandha + respirazione

• Kapalabhati: energizzare il sistema mente-corpo

• Bandha: spiegazione pratica + energetica

• Pratica di gruppo: fusione di respiro + bandha

• Risonanza del mantra: introduzione ai suoni bija per l'equilibrio dei chakra

• Attivazione + espansione del Kundalini

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🕉️ GIORNO 2: Respiro oltre il respiro

🧿 Sessione 3: Introduzione al Kriya e viaggio nel respiro interiore

• Sushumna Kriya guidato: respiro spinale e ascesa interiore

• Consapevolezza del respiro infusa con Soham e mantra

• Visualizzazione interiore: Flusso di luce nei chakra

• Meditazione dinamica nel campo energetico di gruppo

• La trasmissione da parte di Swamiji Shivananda dei codici e della geometria sacra che attivano il Kriya

🔮 Sessione 4: Guarigione Avataran con trasmissione silenziosa

Tema: “Ciò che non può essere detto, solo conosciuto.”

• Sequenza avanzata di kriya di guarigione Avatarana

• Entrare nello stato di CIT (mente silenziosa)

• Darshan (attivazione energetica) da Swamiji

• Mouna (silenzio interiore guidato) per ricevere la guida interiore

• Domande e risposte finali focalizzate sull'esperienza diretta e sulla realizzazione

• Canto del mantra di chiusura, benedizioni e invocazione della grazia del lignaggio